Träna träna träna
Idag säger min daily burn att det är dags för mig att;
Ska också gå och kolla mig i spegeln eftersom jag slängde i slingor i eftermiddags ;)
Förhoppningsvis är det en så pass bra färg att jag kan gå förbi taj mahal imorgon och köpa hår :D
- Walking 10min
- Crunch, 20*3
- Bicycle Kicks, 20*3
- Crunch - Cross Body, 20*3
- Hip Lifts, 15*3
- Supermans, 15*3
- Bird Dogs 15*3
Ska också gå och kolla mig i spegeln eftersom jag slängde i slingor i eftermiddags ;)
Förhoppningsvis är det en så pass bra färg att jag kan gå förbi taj mahal imorgon och köpa hår :D
Kommentarer
Trackback